７５剱〜言霊剱　（１８）

「八力の整体」

体の調子が悪く、自分で動こうにも動けない方には補助してあげて
八力をしてもらいます。

それを行う前にやることがあります。

１、まず仙骨の部分を起し、引いている腰を前に出します。

２、次に親指で肩甲骨を、他の四指で肩を押えて胸部を起こし、
　　背筋を伸ばします。

この後は八力の型の、主要な動きを静止状態で形をつくり
主に肩、肘、手首を使ってひっぱたり、押えたりして体を捻り
凝りをとっていきます。

これらすべての動きは腰につながったものです。
そして腰はその中心「仙骨」に繋がっています。

すべての動きを体の軸をめがけて力を加えていきます。

軸である中心を刺激することによって全体に及ぼす治癒力が
盛んになり健康になります。

さて、この方法は文面では不可能です。
こんどの稽古で実地にやりましょう。

武道は「壊す」のではなく、「創る」のが目的です。

輝く健康を創るのです。

力を入れすぎると破壊となりますが、ほどほどの力を加えていくと
治癒力が増します。

相手を投げるのに逆を取って腕をねじ上げて、
床にたたき付けていく・・・これは破壊になります。

これを投げてしまわずに、少し相手を崩した状態にして腕を捻ると
それは心地よい痛みになり経絡を刺激して健康体になります。

相手を壊す技は、力の加減で癒す力になるのです。

過度にやれば壊し、適度にやれば創ります。

続く・・・